Zelfvertrouwen groeit wanneer je beseft dat je niet hoeft te voldoen aan andermans verwachtingen of je te meten met anderen. Het begint wanneer je jouw eigen unieke kwaliteiten en talenten waardeert, zonder jezelf te vergelijken. Vier wie je bent, want je bent prachtig zoals je bent.
Mensen die bloeien geloven diep dat ze liefde en verbinding waard zijn. Niet als prestatie, maar als basisovereenkomst met het leven. Dit besef is aanpasbaar.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
“Het levert me inzichten op in hoeveel het mij heeft tegengehouden. En het geeft me de gelegenheid om andere keuzes te maken. Als ik me druk maak om wat anderen van me vinden, is dat een signaal van mijn eigen onzekerheid. De uitdaging ligt niet bij de ander. De uitdaging ligt bij hoe ik over mezelf denk.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
