De gedachte hierachter
Vandaag is een geschenk. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn. Koester de mensen die je liefhebt, vier de kleine overwinningen en waardeer je gezondheid als je grootste rijkdom. Dankbaarheid opent de deur naar meer geluk.
Wat anderen erbij voelen
“Familie is niet altijd top. Ik mag niet klagen maar het blijft een overschat iets "familie".”
“Trouwe familie en vrienden, ja. De rest wil ik niet.
En zolang mijn gezondheid er niet op achteruit gaat, ben ik al content. En dankbaar dat mijn kinderen en hond nu (en later) gezond zijn ❤”
“Mariel Amaany,
Volgens mijn overtuiging kiezen we ook zelf onze ouders uit voordat we gaan reincarneren.
Zie het boekje(Ankertje): Waarom hebben we juist deze ouders?
Geschreven door Pieter Langedijk en Agnes van Enkhuizen.
Door het lezen van dit boekje is er veel duidelijkheid in mijn leven gekomen. Misschien heb jij er ook iets aan.
Ook "Nieuwetijdskinderen" heeft hier een diepgaand artikel aangewijd.”
“Klopt helemaal een heel fijn weekend gehad met familie en vrienden en dan voel je je rijk 😀”
“Zo is het had vandaag een super dag met moeders”
De psychologie achter deze spreuk
🌿
De negativity bias omdraaien
Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.
💙
waarderen wat er al is
Robert Emmons, de belangrijkste dankbaarheidsonderzoeker ter wereld, ontdekte dat mensen die wekelijks opschrijven waar ze dankbaar voor zijn 25% gelukkiger zijn en zich fysiek gezonder voelen. Het begint met zien wat er al is.
Lees meer →
Uit Mark Verhees’ boeken
Uit het boek “Levenslust” van Mark Verhees
“In alle overvloed waarin we leven is het zo belangrijk om te waarderen
waar je nu bent en vooral ook wie je nu bent.Wat er mooi en goed aan
je is. Dat je absoluut nu al goed genoeg bent, dat je genoeg hebt, dat
je genoeg weet en dat je tevreden bent over wat er nu is.”
Boek van Voor Positiviteit
Levenslust
Over het omzetten van tegenslagen in veerkracht, geloof in eigen kunnen en de kracht die je in jezelf ontdekt. Warm, openhartig en vol optimisme.
Passend bij deze spreuk
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
