Dit inzicht brengt rust. Je beseft dat veel van wat anderen zeggen of doen, voortkomt uit hun eigen worstelingen en niet uit een intentie om jou te kwetsen. Dit besef geeft je de vrijheid om het niet persoonlijk op te vatten en je eigen vrede te bewaren.
Wie bewust kiest voor immateriële waarden als relaties, groei en betekenis ervaart significant meer welzijn. Perspectief verruimen is een verschuiving in wat je aandacht geeft.
Barbara Fredrickson ontdekte dat positieve emoties je blikveld verbreden en innerlijke hulpbronnen opbouwen. Acceptatie wordt makkelijker als je reservoir vol is. Je kunt dan zien wat er is — zonder erdoor meegesleurd te worden. Lees meer →
“En bewust kiezen voor vriendelijk zijn, waardoor ze een oprecht geschenk kunnen geven. Er zit een grote kunst in het loslaten van de strijd om gelijk. In het accepteren wat er is en wat eenieder denkt. Ieder heeft zijn eigen weg te gaan en zijn eigen gedachten. Wees het gerust met elkaar eens dat je het oneens bent.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
