Vroeger probeerde ik alles goed te doen voor iedereen. Nu probeer ik vooral eerlijk te zijn tegenover mezelf.

De gedachte hierachter

Vroeger was ik te veel bezig met wat anderen van me dachten en probeerde ik iedereen tevreden te stellen. Nu besef ik dat mijn eigen rust en grenzen belangrijker zijn. Ik kies vaker voor mijn eigen welzijn en trouw aan mezelf.

Wat anderen erbij voelen

“En doe ik het tegenwoordig eerst goed voor mezelf, daarna pas voor anderen.”

Facebook

♥ 2

“Heel herkenbaar maar ik ben er op tijd achter gekomen.”

Instagram

♥ 1

“Inderdaad....lief zijn voor jezelf is heel belangrijk”

Facebook

♥ 1

“Helemaal. Wijsheid komt met de jaren (71).”

Facebook

♥ 1

“Heel herkenbaar. Iedereen plezieren kost veel energie en levert weinig op. Maar hiervoor moest ik 50 worden”

Instagram

♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿

Authenticiteit als dagelijkse keuze

Authenticiteit is geen aankomstpunt, maar een dagelijkse keuze. De beslissing om je echte zelf te laten zien in plaats van de versie die veiliger lijkt. Die keuze begint elke ochtend opnieuw.

💙

authenticiteit

Brené Brown ontdekte na twintig jaar onderzoek dat mensen die durven te zijn wie ze zijn — ook met hun kwetsbaarheden zichtbaar — meer verbinding, meer vreugde en meer veerkracht ervaren. Authenticiteit is geen eigenschap. Het is een dagelijkse keuze. Lees meer →

Extra passend voor

iedereen vrouwen professionals

Toepasselijke situatie

persoonlijke groei en mindset

Populair in leeftijd

13-17

Wat past hierbij?

Identiteit versterken (authenticiteit) zelfliefde Pleasen & jezelf verliezen klein houden naar groei-identiteit

Uit Mark Verhees’ boeken

Uit het boek “Eenvoudiger leven” van Mark Verhees

“Ik doe wat me te doen staat en dit doe ik zo goed mogelijk.”

Boek van Voor Positiviteit

Eenvoudiger leven

Als je wilt begrijpen hoe positiviteit en innerlijke rust van binnenuit werken en hoe je daar concreet aan bouwt, dan is Eenvoudiger leven precies het boek dat daarbij helpt.

Meer info Bestel