Verspil je energie niet aan zorgen en angsten. Besteed je energie aan dromen en verlangens.

DROMEN EN VERLANGEN › HOOP & VERLANGEN

“

De gedachte hierachter

We maken ons vaak druk om dingen die niet gebeuren. Zonde van je energie! Gebruik je kracht liever om te fantaseren over wat je wilt bereiken en wat je gelukkig maakt. Dromen zijn de brandstof voor een leven vol vreugde.

Wat anderen erbij voelen

“Probeer nu van kleine dingen en momenten genieten en dat lukt wel. Het zorgen blijft maar hoop dat angst wel minder wordt. Over een tijdje wordt vast wel beter als ik eindelijk hulp krijg. geduld is een schone zaak, wat ik nog erg moeilijk vind. Al maanden lang kost dat mijn energie. heb slechte dagen en goede dagen, echt onregelmatige dagen. ik wil graag stabiele dagen krijgen..dat over een tijdje hoop ik. Allen, het komt wel goed probeer vol te houden en kleine dingen genieten.”

Facebook 2020

♥ 6

“Dat is niet altijd even makkelijk in een tijd als deze... Al houd ik mij vooral bezig met mijn dromen en verlangens met mijn < make a change fotografie >, angsten rondom de corona mogen ook worden gehoord... ”

Facebook 2020

♥ 3

“Het is alleen zo jammer dat die zorgen en angsten mijn energie vaak opslurpen zodat ik aan dromen en verlangens niet toekom ....blijf proberen ”

Facebook 2020

♥ 11

“Dat zalnik zeker doen ... dromen komen soms uit . Verlangens naar iemand of iets moet je houden . Elke dag weer positief vooruit kijken gisterenveen klein dipje nu vol goede energie verder 🤗❤️”

Facebook 2020

♥ 1

“Ook dromen zijn bedrog, als je opeens geklassifiseerd wordt met diagnose kanker Pirad 5 en agressie 9 op 10.”

Facebook 2020

♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿

Gedachten zien voorbijgaan

Een gedachte is een voorbijgaand mentaal evenement, geen feit en geen opdracht. Wie leert gedachten te zien als wolken die voorbijdrijven, doorbreekt de piekerloop.

💙

hoop & verlangen

Verlangen activeert het beloningssysteem van het brein. Hoe concreter en betekenisvoller je doel, hoe sterker de activatie en hoe meer energie je brein vrijmaakt om het te bereiken. Lees meer →

Extra passend voor

iedereen

Toepasselijke situatie

algemene vermoeidheid overprikkeling

Wat past hierbij?

hoop piekeren & zorgen maken angst naar moed

Uit Mark Verhees' boeken

“Ik geloof dat er veel mogelijk is, veel meer dan ik kan zien. Ook al weet ik zeker dat lang niet alles zal gaan zoals ik wil. Dat maakt me niet uit. Ik vind wel een weg, een manier om ermee om te gaan. Hoe dan ook. Flexibel en vrij. Relaxed. Chill. Soepel en krachtig.”