Je bent niet te veel. Niet te stil. Niet te gevoelig. Je bent precies goed zoals je bent. Je hoeft je niet aan te passen of te bewijzen. Jouw waarde zit in wie je bent, niet in wat je doet of wat anderen van je vinden. Vertrouw hierop en omarm jezelf.
Eigenwaarde los van prestaties is stabieler en gezonder dan eigenwaarde die afhankelijk is van succes. Je bent genoeg, niet wie je wilt worden, maar wie je nu al bent.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
