De mooiste spreuken over Grenzen stellen

Breng tijd door met de mensen die je energie geven. Niet met mensen die je energie vreten.

Je kunt niemand dwingen om jou met respect te behandelen, maar je kunt wél weigeren om respectloos behandeld te worden.

Je kunt mensen vergeven zonder ze weer toe te laten in je leven. Excuses geaccepteerd, toegang geweigerd.

Je mag een gesprek verlaten dat je leegtrekt. Je mag een appje laten liggen. Je hoeft niet uit te leggen waarom je rust kiest. Wie echt om je geeft, gunt je die stilte.

Neem afstand van opmerkingen die je kleiner maken, ook als ze als grapje komen. Je hoeft niet te lachen. Je mag grenzen hebben.

Hoe ouder ik word, hoe vaker ik iemand ben die kiest voor mensen die energie geven in plaats van kosten.

Op een dag leer je het verschil tussen mensen die je vullen en mensen die je legen. En dan begin je te kiezen. Rustig. Zonder ruzie. Je bent er gewoon aan toe.

Soms is de beste keuze: minder contact, minder druk, minder moeten. Je hoeft het niet uit te leggen. Je leven mag lichter.

Onthoud: je kunt een ander niet veranderen. Maar je kunt wél kiezen hoe dichtbij je ze laat komen.

Je mag best kritisch zijn over wie je in je leven wil hebben. Het is niet egoïstisch. Het is niet onbeleefd. Het is wijs. Je mag zelf bepalen wie toegang krijgt tot jou.