De mooiste spreuken over Positieve keuzes maken

Je kunt iemand niet veranderen die geen probleem ziet in zijn eigen gedrag. Wat je wél kunt veranderen, is hoe jij erop reageert.

Breng tijd door met de mensen die je energie geven. Niet met mensen die je energie vreten.

Lukt het douchen niet, was dan je gezicht. Lukt de wandeling niet, ga tot de brievenbus. Niemand houdt de meetlat bij behalve jij. Doe de kleine versie. Die telt volledig mee.

Je kunt niemand dwingen om jou met respect te behandelen, maar je kunt wél weigeren om respectloos behandeld te worden.

Er komt een leeftijd waarop je stopt. Stopt met leven voor de goedkeuring van anderen. Stopt met je druk maken over wat mensen van je vinden. Stopt met jouw keuzes te verdedigen. De leeftijd waarop je eindelijk vrij bent. Heerlijk vrij.

Je kunt mensen vergeven zonder ze weer toe te laten in je leven. Excuses geaccepteerd, toegang geweigerd.

Maak het leven niet te ingewikkeld. We zijn hier niet voor altijd. Je tijd is te kostbaar om te verspillen aan onzin.

Je mag een gesprek verlaten dat je leegtrekt. Je mag een appje laten liggen. Je hoeft niet uit te leggen waarom je rust kiest. Wie echt om je geeft, gunt je die stilte.

Soms is het moedigste wat je kunt doen: niet reageren, maar glimlachen en verdergaan.

Neem afstand van opmerkingen die je kleiner maken, ook als ze als grapje komen. Je hoeft niet te lachen. Je mag grenzen hebben.