Sommige zinnen blijven hangen omdat ze precies raken wat je voelt. Hier vind je de mooiste spreuken over gelukkig zijn - om mee te delen, op een kaartje te zetten, of gewoon even bij stil te staan.
Hoe ouder ik word, hoe meer ik besef dat ik geen drama, conflicten of stress wil. Ik wil een gezellig thuis, lekker eten, en omringd zijn door blije mensen.
Lees deze spreuk →Onze meest geliefde spreuken binnen dit thema. Gebaseerd op alle live spreukpagina's binnen gelukkig zijn en elke dag automatisch opnieuw gerangschikt op likes, delen en reacties.
Hoe ouder ik word, hoe meer ik besef dat ik geen drama, conflicten of stress wil. Ik wil een gezellig thuis, lekker eten, en omringd zijn door blije mensen.
Geluk gaat niet over krijgen wat je wil, maar over genieten van wat je hebt.
positiviteit
Je bent hier om te leven. Niet om te verdienen. Niet om te stressen. Niet om je te bewijzen. Leef je eigen leven en doe wat je gelukkig maakt.
Wat is het toch fijn om bij mensen te zijn die nauwelijks klagen of roddelen. Mensen met heerlijke positieve energie, die dankbaar zijn en waardering voor elkaar uitspreken.
3 dingen die we kunnen leren van een kind: 1-Wees altijd nieuwsgierig 2-Wees gelukkig zonder reden 3- Ga voor wat je wil
Als je niet lekker in je vel zit, maak een wandeling. Studies tonen aan dat zelfs tien minuten wandelen je hersenchemie direct verbetert en je gelukkiger maakt.
Als je glas halfleeg is, gooi de inhoud in een kleiner glas en stop met klagen.
Een goede gezondheid komt niet altijd voort uit medicijnen. Meestal komt het voort uit rust in je hoofd, vrede in je hart, vrede in je ziel. Het komt voort uit lachen en liefde.
Het is oké om oudere kleren te dragen, niet de laatste versie van een telefoon te hebben en tweedehands spullen te kopen. Het is oké om tevreden te zijn met wat je hebt.
Niet elke spreuk past bij hetzelfde gevoel. Hieronder drie momenten waarop deze woorden net even goed vallen.
Na een afscheid of een periode die je liever afsluit, helpen deze woorden om vooruit te kijken in plaats van vast te houden aan wat was.
Als je hoofd vol zit en de spanning oploopt, brengt een korte zin je terug naar rust - en naar wat je wél kunt loslaten.
Bij verdriet of een situatie die je niet kunt veranderen, geven deze spreuken ruimte om te accepteren wat is, zonder de strijd.
Barbara Fredrickson, psycholoog aan de Universiteit van North Carolina, ontwikkelde de broaden-and-build theorie. De kern: positieve emoties verbreden je blikveld én bouwen innerlijke hulpbronnen op - veerkracht, creativiteit, vertrouwen, verbinding. Die hulpbronnen blijven beschikbaar, ook als het tegenzit. Dat is precies wat er gebeurt als loslaten ineens makkelijk wordt. Niet omdat je harder je best doet, maar omdat je reservoir vol genoeg is.
Lees meer →Gelukkig zijn kent verschillende kanten. Kies het onderwerp dat nu het beste bij je past en duik dieper.
“Loslaten betekent niet dat je vergeet of ontkent wat er is gebeurd. Het betekent dat je de krampachtige greep op het verleden loslaat, zodat je handen vrij zijn om het heden en de toekomst te omarmen. Pas als je stopt met vechten tegen datgene wat je toch niet kunt veranderen, ontstaat er weer ruimte voor echte innerlijke rust.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis - handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
