Er komt soms een punt waarop de impact van een ander zo negatief wordt, dat het je eigen welzijn begint aan te tasten. Op zo’n moment is het belangrijk om voor jezelf te kiezen en gezonde grenzen te stellen. Dit betekent niet dat je de ander haat, maar dat je jezelf beschermt. Het is een daad van zelfliefde om je eigen mentale en emotionele gezondheid voorop te plaatsen. Kies altijd voor wat goed voor jou is.
Handelen vanuit eigen waarden in plaats van uit angst voor afwijzing genereert vitale energie. Nee zeggen tegen wat niet bij je past, is ja zeggen tegen wat er wel toe doet.
Mensen die handelen vanuit eigen waarden in plaats van externe druk, floreren aantoonbaar meer. Ze ervaren meer zingeving, minder stress en een sterker gevoel van richting. Jouw kompas zit in jezelf. Lees meer →
“Er is zo veel om op te letten. Er gaan werelden open. Door niet meteen vanuit emotie op de ander te reageren, gun je jezelf ruimte om beter te luisteren. En vaak levert dit veel waardevollere inzichten op dan wanneer je in de verdediging of reparatiereflex schiet. Gebruikmakend van de lege ruimte.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
