Gratis verzending vanaf €25,-
“

Soms moet je doen wat goed voor jou is. Niet wat het beste voor alle anderen is.

Meer spreuken →

De gedachte hierachter

Je eigen welzijn is geen luxe, maar een noodzaak. Zorg goed voor jezelf, zodat je energie hebt om er voor anderen te zijn. Grenzen stellen is een vorm van zelfliefde. Het is belangrijk om je batterij op te laden en je eigen behoeften te erkennen.

Wat anderen erbij voelen

“Exact waar ik nu voor sta... al vind ik het ook best moeilijk, ik zal dat overhouden wat ik verdien! Als mensen mij een beetje kennen begrijpen ze dat ik niet voor niets 6 stappen terug zet en voor mijn eigen herstel kies, voor ik weer vooruit kan gaan kijken en er voor anderen zijn kan 😇”
Facebook
♥ 1
“Ik geloof dat ik dat nu eindelijk een heel klein beetje onder de knie aan het krijgen ben. Al is het ontzettend moeilijk en brengt het veel spanning met zich mee.”
Facebook
♥ 0
“Ik heb net nog JA gezegd tegen mijn kleinzoon ;-) En ben er niet armer van geworden. Nou ja een heel klein beetje dan ;-)”
Facebook
♥ 0
“Zeer lastig!!! Scheve gezichten voel ik vaak in mijn rug. Om dat te voorkomen.....denk ik aan anderen!!”
Facebook
♥ 1
“Soms wil je dat o zo graag, maar soms ben je met handen en voeten gebonden”
Facebook
♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿
Nee zeggen is ja zeggen

Handelen vanuit eigen waarden in plaats van uit angst voor afwijzing genereert vitale energie. Nee zeggen tegen wat niet bij je past, is ja zeggen tegen wat er wel toe doet.

💙
grenzen stellen

Duidelijke grenzen zijn geen muur tussen jou en de wereld — ze zijn de voorwaarde voor echte verbinding. Wie weet wat hij wel en niet wil, heeft meer energie voor wat er werkelijk toe doet. Lees meer →

Uit Mark Verhees’ boeken

Uit het boek “Eenvoudiger leven” van Mark Verhees

“Als iemand je de weg kan wijzen, hoef je niet meer het hele pad af te leggen. Geweldig. Het is onzinnig om iets anders te doen. Kun jij het je voorstellen dat artiesten op Twitter nalezen wat anderen van hen vinden? Wat Jan en alleman voor meningen verkondigen? Dat is ruis voor hun gedachten.”

Cover van het boek Eenvoudiger leven
Boek van Voor Positiviteit

Eenvoudiger leven

Als je wilt begrijpen hoe positiviteit en innerlijke rust van binnenuit werken en hoe je daar concreet aan bouwt, dan is Eenvoudiger leven precies het boek dat daarbij helpt.

Passend bij deze spreuk

Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland

Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden

Spreuk van de dag

Elke dag positieve energie in je inbox? Meld je gratis aan.