Het gevoel van iemand missen terwijl die persoon er nog is, is heel normaal. Dit komt vaak voor wanneer de emotionele band verandert of de manier waarop je met elkaar omgaat. Dit stille verdriet is geldig en je mag het erkennen, ook al zien anderen het niet.
Erkenning en waardering zijn universele psychologische basisbehoeften. Wanneer mensen zich gezien voelen, bloeien ze. Wanneer niet, trekken ze zich terug. Erkenning is fundamenteel menselijk.
Barbara Fredrickson ontdekte dat positieve emoties je blikveld verbreden en innerlijke hulpbronnen opbouwen. Acceptatie wordt makkelijker als je reservoir vol is. Je kunt dan zien wat er is — zonder erdoor meegesleurd te worden. Lees meer →
“Het is realistisch dat het gebeurt. Het mag. De vraag is hoe we ermee omgaan. Welke beleving van tijd laten we hierop los? Wat gebeurt er bewust of onbewust in dat bijzondere brein van ons? Welke conclusies trek je zelf? 206 Stel, je bent ontgoocheld in de liefde.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
