Muziek heeft de bijzondere kracht om ons in een oogwenk terug te voeren naar een speciaal moment, een geliefde persoon of een sterk gevoel. Het is de magie van geluid die ons verbindt met ons verleden en ons herinnert aan de rijke verzameling van ervaringen die ons gevormd heeft.
Bewust vasthouden van kleine positieve momenten, ze volledig laten binnenkomen, vergroot geluk significant. Kleine momenten worden rijker door aandacht en zintuiglijke scherpte.
Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →
“Wat? Nee! Dit komt veel te dichtbij. De dood. Moet de muziek uit? Ik doe mijn ogen weer open en zie een traan over de wang van mijn moeder rollen. En ik merk aan haar glimlach, opgetrokken wenkbrauwen en gebolde wangen op dat ze intens geniet. Het is goed zo. Ze geeft me kracht en ik sluit mijn ogen weer.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
