Het mooiste is soms om stil te staan bij de kleine dingen. Een zonnestraal op je gezicht, de wind door je haar – het zijn cadeautjes van het leven. Vier deze momenten van rust en vreugde, want ze geven kleur aan je bestaan.
Bewust vasthouden van kleine positieve momenten, ze volledig laten binnenkomen, vergroot geluk significant. Kleine momenten worden rijker door aandacht en zintuiglijke scherpte.
Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
