Het is zonde van je energie om te blijven hangen in gesprekken die voorbij zijn. De ander heeft er waarschijnlijk al lang niet meer aan gedacht. Gun jezelf de rust en vrijheid om je aandacht te richten op wat echt belangrijk is.
Een gedachte is een voorbijgaand mentaal evenement, geen feit en geen opdracht. Wie leert gedachten te zien als wolken die voorbijdrijven, doorbreekt de piekerloop.
Zorgen maken betekent dat je denkt dat er iets aankomt wat je niet aankunt. Maar hoe meer positiviteit je in jezelf opbouwt, hoe kleiner toekomstige problemen worden — nog voordat ze er zijn. Veerkracht bouw je nu, niet op het moment dat je het nodig hebt. Lees meer →
“Als mensen zeggen 'je bent zo stil', dan kan dit zomaar liggen aan de onderwerpen waarover wordt gepraat.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
