Sommige zinnen blijven hangen omdat ze precies raken wat je voelt. Hier vind je de mooiste spreuken over houding verzachten of versterken - om mee te delen, op een kaartje te zetten, of gewoon even bij stil te staan.
Een goed mens zijn hangt niet af van je geloofsovertuiging, je status, je ras, je kleur of je politieke voorkeur. Het hangt af van hoe je met anderen omgaat.
Lees deze spreuk →Zelfcompassie is een basishouding van vriendelijkheid en mindfulness als vaste oriëntatie op het leven. Wie zichzelf met mildheid behandelt, kan dat ook voor anderen opbrengen.
Onze meest geliefde spreuken binnen dit thema. Gebaseerd op alle live spreukpagina's binnen houding verzachten of versterken en elke dag automatisch opnieuw gerangschikt op likes, delen en reacties.
Een goed mens zijn hangt niet af van je geloofsovertuiging, je status, je ras, je kleur of je politieke voorkeur. Het hangt af van hoe je met anderen omgaat.
Soms is het wijzer om stil te blijven dan om je gelijk te halen.
Hoe ouder ik word, hoe meer ik me realiseer: ik hoef niet harder te lopen. Ik hoef niet meer te hebben. Ik ga lekker in mijn eigen tempo.
Wanneer je leert luisteren zonder oordeel, hoor je niet alleen de ander beter, maar ook jezelf.
Als je ouder wordt, realiseer je je dat stil zijn soms belangrijker is dan nog even je punt maken.
Lichaamsbeweging verandert niet alleen je lijf. Het verandert ook je geest, je houding en je stemming.
Er is iets heel krachtigs in mensen die zacht blijven. Die kiezen voor liefde, ook als ze zelf wat missen.
Vriendelijkheid is zoals de zon: ze straalt zonder iets terug te vragen en verwarmt iedereen die haar ontmoet.
Vandaag is een prachtige dag om te beginnen met zachtheid. Voor jezelf. Voor een ander. Voor het leven.
Als je liefdevol over een ander denkt en liefdevol over een ander praat, zul je zelf ook zachter en liefdevoller worden. yes Dat is een echt mooie win-win.
Niet elke spreuk past bij hetzelfde gevoel. Hieronder drie momenten waarop deze woorden net even goed vallen.
Na een afscheid of een periode die je liever afsluit, helpen deze woorden om vooruit te kijken in plaats van vast te houden aan wat was.
Als je hoofd vol zit en de spanning oploopt, brengt een korte zin je terug naar rust - en naar wat je wél kunt loslaten.
Bij verdriet of een situatie die je niet kunt veranderen, geven deze spreuken ruimte om te accepteren wat is, zonder de strijd.
Barbara Fredrickson, psycholoog aan de Universiteit van North Carolina, ontwikkelde de broaden-and-build theorie. De kern: positieve emoties verbreden je blikveld én bouwen innerlijke hulpbronnen op - veerkracht, creativiteit, vertrouwen, verbinding. Die hulpbronnen blijven beschikbaar, ook als het tegenzit. Dat is precies wat er gebeurt als loslaten ineens makkelijk wordt. Niet omdat je harder je best doet, maar omdat je reservoir vol genoeg is.
Lees meer →Houding verzachten of versterken kent verschillende kanten. Kies het onderwerp dat nu het beste bij je past en duik dieper.
“Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis - handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
