Alle spreuken over Erkenning & gezien worden bieden

Niet iedereen vraagt hoe het gaat en meent het echt. Niet iedereen ziet het verschil tussen jouw glimlach en jouw pijn. Maar soms is er iemand die doorvraagt. Die wacht. Die ruimte laat. Houd die persoon vast.

Vriendschap vind je vaak in degene die jou niet probeert te veranderen, maar jou juist ruimte gunt voor wie je al bent.

Aan jou die dit leest: ik hoop dat er deze week iemand iets liefs tegen je zegt, precies op het moment dat je het nodig hebt. En als niemand het doet: bij deze, kanjer. Je bent mooi zoals je bent.

Een warme knuffel voor wie zich vandaag leeg, moe of alleen voelt. Je bent niet vergeten. Je mag er zijn.

Als jij het type mens bent dat een compliment geeft aan de caissière, de postbode én de voorbijganger met leuke schoenen, dan wil ik je graag even in het zonnetje zetten, want jij maakt de wereld mooier.

Een vriend(in) die je laat voelen wat je betekent, die je uitbundige lach waardeert en je zwijgen begrijpt... dat is goud waard.

De mooiste rijkdom zijn de mensen die blij zijn dat jij er bent.

Het mooiste compliment is meestal niet 'je ziet er goed uit', maar 'het voelt fijn om bij je te zijn'.

Wees zuinig op wie zegt: kom veilig thuis. Het zijn maar drie woorden, maar het betekent: ik wil in een wereld leven waarin jij er nog bent. Waardeer die persoon.

Bedankt, jij die vraagt hoe het echt gaat. En dan blijft. En dan luistert zonder meteen iets te willen oplossen. Dat is zeldzamer dan goud.

Een goede vriend begrijpt je verleden, gelooft in je toekomst en waardeert je om wie je nu bent.

Soms hoef je niets opgelost te hebben. Geen advies, geen wijze raad, geen oplossing. Gewoon twee armen om je heen en iemand die even niets zegt. Stuur dit naar wie vandaag een knuffel verdient.

Soms mis je iemand die nog gewoon leeft. Je weet het adres, je kent het nummer, en toch is de afstand groot. Dat verdriet heeft geen naam en geen kaartje. Maar het mag er zijn.

Liefde is die ene plek waar je je schoenen uit mag doen, en je zorgen ook. Waar niemand een betere versie van je verwacht. Als je zo'n mens hebt, ben je thuis.

Een vriend die je tranen ziet achter je glimlach, je verdriet kent achter je 'het gaat goed', die vriend is goud waard.

Knuffelen is een prachtige vorm van communiceren. Je laat de ander zonder twijfel zien dat hij of zij er echt toe doet.

Bij deze stuur ik een knuffel naar de mensen die in moeilijke tijden het hoofd koel houden en hun best doen om er doorheen te komen.

Hoe fijn is het dat er mensen zijn die blij zijn als jij binnenkomt. Niet omdat je iets doet, maar gewoon omdat je er bent.

Soms wil je geen advies. Alleen iemand die zegt: "Ik snap je."

Bij deze stuur ik een portie liefde naar de mensen die in moeilijke situaties zichzelf bijeen willen rapen en er het beste van proberen te maken.

Ooit zal er iemand naar je kijken en concluderen: 'jij bent het beste wat me is overkomen'.

Iemand zei me: 'Alleen de mensen die echt om je geven, kunnen je horen als je stil bent.'

Soms heb je iemand nodig die je aankijkt en zegt: 'Ik zie je. Ik hoor je. Ik ben er voor je.'

Hé mooi mens, ik vind het knap hoe jij je staande houdt.

Koester de mensen die deze drie dingen bij jou zien: 1. de zorgen achter je glimlach 2. de liefde achter je woede 3. de reden voor je stil zijn

Wanneer iemand jou op je slechtste moment ziet en nog steeds vindt dat je geweldig bent, dan is dat iemand om te koesteren.

Ik stuur mijn liefde naar iedereen die er mentaal even doorheen zit. Ik ben trots dat je je best doet om vol te houden.

Dat iemand geduld met je heeft, is een van de zachtste vormen van liefde.

Koester die vrienden die aan een half woord genoeg hebben, die je blik zien en je direct begrijpen. Lang leve de vrienden die je door en door kennen.

Waarom zeggen we alleen 'ik ben trots op je' als het goed gaat? Zeg het ook als iemand overeind blijft in een storm.

Hoe mooi is het om een vriend of vriendin te hebben die alles van je weet en nog steeds van je houdt.

De meest waardevolle mensen in je leven zijn vaak degene die fluisteren: "Ik zie je. Ik geloof in je. Neem je tijd."

Hé kanjer, bij alles wat je overkomt, lukt het jou steeds weer om je te herpakken en een bron van liefde te zijn voor anderen. Ik vind jou zo mooi. Dankjewel voor wie je bent.

Soms is het gewoon fijn om te horen hoeveel je voor iemand betekent.

Een 'goedemorgen', 'ik wens je een prachtige dag' en 'ik geloof in jou' zijn heerlijk om mee de dag in te nemen. Daarom geef ik je ze alle drie.

Ik wil graag de mensen bedanken die bij tijd en wijle aan me vragen hoe het met me gaat. Het betekent meer voor me dan je denkt. &

Ik wil graag de mensen bedanken die bij tijd en wijle aan me vragen hoe het met me gaat. Het betekent meer voor me dan je denkt.

Hoe mooi is het als kinderen zich nooit hoeven af te vragen waar ze naartoe kunnen voor een knuffel, liefde en steun, wetende dat hun moeder er altijd voor ze is.

Het is fijn als je vrienden hebt, die trots op je zijn als je slaagt of een nieuwe baan hebt. Maar het is ook fijn als deze vrienden trots op je zijn als je op een slechte dag toch opstaat, je tanden poetst en een douche neemt.

Een vriend of vriendin een stevige knuffel geven, het is misschien wel de mooiste vorm van communicatie. Het laat zien en voelen dat de ander er toe doet.

Mocht je vandaag iemand zien die het even moeilijk heeft, geef ze een knuffel en zeg: 'Je bent goed genoeg. Je bent mooi zoals je bent. Ik ben blij met je.'

De mensen, die de stormen in je ogen, de stilte in je stem en de zwaarte in je hart waarnemen, zijn de mensen om te koesteren in je leven. (Steve Maraboli)

Knuffelen is een prachtige manier van communiceren waarbij je de ander aangeeft dat hij of zij er zonder enige twijfel gewoon mag zijn.

Verteld worden dat je gewaardeerd wordt, is het eenvoudigste en tegelijkertijd misschien wel meest waardevolle wat je te horen kunt krijgen.

De juiste mensen waarderen jou. Ze luisteren naar je, zijn er voor je, moedigen je aan en ondersteunen je daar waar ze kunnen. Ze hebben geen excuses, maar laten zien en voelen wat jij voor ze betekent.

Verteld worden dat je gewaardeerd wordt, dat is een van de simpelste en meest waardevolle dingen die je kunt horen.

Een echte vriend begrijpt zowel je glimlach als je tranen.