Echte positiviteit betekent niet dat je altijd gelukkig bent of dat alles vlekkeloos verloopt. Het houdt in dat je, zelfs wanneer je met tegenslagen wordt geconfronteerd, blijft zoeken naar het goede, waardevolle lessen trekt en vertrouwt op je eigen kracht om door te gaan.
Nieuwe overtuigingen installeren begint met nieuwe ervaringen als bewijs. Met elk bewijs wordt het nieuwe pad breder. Begin klein. Herhaal. Vertrouw op het proces.
Sonja Lyubomirsky ontdekte dat 40% van ons geluk beïnvloedbaar is door bewuste gewoonten en keuzes. Een positieve mindset is geen aangeboren eigenschap — het is een vaardigheid die je dagelijks traint. Lees meer →
“Probeer het. Goed zorgen voor je lichaam geeft je controle, geeft 113 je grip, geeft je vertrouwen dat je zelf verantwoordelijk bent. Je behaalt overwinningen op jezelf. Je hebt de touwtjes in handen. Stap 4: Leef samen Ik ben, omdat wij zijn. Streef ernaar een wereldburger te zijn.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
