Op een dag zul je terugkijken en je realiseren dat het niet meer zo veel pijn doet. Niet meer zo veel als het gedaan heeft. Dan weet je dat je gegroeid bent.

De gedachte hierachter

De kracht van tijd en persoonlijke groei zorgt ervoor dat wonden langzaam helen. Wat vandaag nog scherp snijdt, voelt morgen zachter aan. Uiteindelijk zul je in staat zijn om terug te kijken zonder de intense pijn van toen, en dat is een prachtig teken van veerkracht.

Wat anderen erbij voelen

“Vergeving heeft mijn innerlijke pijn met tachtig procent doen slinken. Het vakje "jeugdtrauma" kan ik open doen, zien dat ik het heb "verwerkt", dichtdoen en mij veel meer focussen op een liefdevol leven hier op Curaçao.”

Facebook

♥ 4

“Ouder worden heeft voordelen je groeit als mens je kunt dingen op den duur beter plaatsen. Maar er zijn littekens op de ziel die nooit weer genezen en je, of je nu wilt of niet, toch hebben gevormd tot wie je bent.”

Facebook

♥ 4

“Yep het is helemaal waar. In die dagen denk je:"Dit houdt nooit meer op" maar n jaar of meer later kijk je terug en ben je blij dat die dagen voorbij zijn. Dus aan degene die nu "donkere dagen" hebben, houdt moed. Het gaat wél voorbij.”

Facebook

♥ 2

“Ik weet dat ik gegroeid ben na jarenlang pijn. Want na verloop van tijd worden je emoties koud voor deze mensen die het veroorzaakt hebben. Je leert dingen uit andere perspectieven te bekijken dus ja ik weet dat ik gegroeid ben. Dat ik mensen kan vergeven die nooit sorry zullen zeggen.”

Facebook

♥ 0

“Blijkbaar ben ik heel erg gegroeid en heb ik geknokt en heb ik mijn gezin en mijn honden want het verleden heeft mij leren knokken en heeft het mij gemaakt wie ik nu ben, ik baal er alleen van als ik het moeilijk heb dat de meesten zeggen dat ik in het verleden leef, als dat zo was had ik nu niet alles gehad, het is gewoon onbegrip of willen mensen het niet begrijpen en zeggen dan het is wat het is 🤔, en dat trek ik niet 😡”

Facebook

♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿

Perspectief is een keuze

Wie bewust kiest voor immateriële waarden als relaties, groei en betekenis ervaart significant meer welzijn. Perspectief verruimen is een verschuiving in wat je aandacht geeft.

💙

doorzetten & veerkracht

Het brein in rust doet helemaal niet niets. Het verwerkt ervaringen, bouwt empathie op en genereert creativiteit. Stilte is geen leegte — het is de ruimte waarin het brein zijn diepste werk doet. Lees meer →

Extra passend voor

iedereen

Toepasselijke situatie

persoonlijke groei en mindset

Wat past hierbij?

Perspectief verruimen veerkracht Genezen van pijn / trauma (zacht) pijn naar heling

Uit Mark Verhees’ boeken

Uit het boek “De Vibe” van Mark Verhees

“Stel je nu voor dat je jouw mentale kracht inschat. Dat je jouw mentale kracht op een schaal van 1 tot 10 plaatst. Een schaal waarbij 1 het laagste niveau en 10 het hoogste niveau is. Stel, je plaatst jezelf op niveau 3. Wat gebeurt er dan als je in de buitenwereld een probleem tegenkomt op niveau 5?”

Boek van Voor Positiviteit

De Vibe

Als je wilt ontdekken hoe je in een positieve flow komt en blijft — met inzichten uit de positieve psychologie en concrete handvatten voor je dagelijkse leven — dan is De Vibe precies het boek dat daarbij past.

Meer info Bestel