Wanneer je energie verspilt aan piekeren en je zorgen maken over wat je niet kunt veranderen, verbruik je kostbare kracht die je kunt inzetten voor dingen die je gelukkig maken. Laat los wat je niet kunt veranderen en richt je op wat je wel kunt beïnvloeden, zodat er ruimte ontstaat voor vreugde en nieuwe mogelijkheden.
Nieuwe overtuigingen installeren begint met nieuwe ervaringen als bewijs. Met elk bewijs wordt het nieuwe pad breder. Begin klein. Herhaal. Vertrouw op het proces.
Sonja Lyubomirsky ontdekte dat 40% van ons geluk beïnvloedbaar is door bewuste gewoonten en keuzes. Een positieve mindset is geen aangeboren eigenschap — het is een vaardigheid die je dagelijks traint. Lees meer →
“Onze vibe. Door alle positieve inspanningen die ik zelf heb verricht, veranderde er veel. Ik heb midden in tijden van een enorme economische crisis mijn vaste baan opgezegd. Ik raakte niet langer van slag als iemand ‘schijtziek’ van mij wordt.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
