Dit gezegde benadrukt het belang van zelfzorg en persoonlijke grenzen. Het leert ons dat onze interne ervaring, hoe we ons voelen en wat we nodig hebben, voorop moet staan. Het is niet egoïstisch; het is wijs. Je kunt alleen goed zijn voor anderen als je eerst goed bent voor jezelf.
Authenticiteit is geen aankomstpunt, maar een dagelijkse keuze. De beslissing om je echte zelf te laten zien in plaats van de versie die veiliger lijkt. Die keuze begint elke ochtend opnieuw.
Brené Brown ontdekte na twintig jaar onderzoek dat mensen die durven te zijn wie ze zijn — ook met hun kwetsbaarheden zichtbaar — meer verbinding, meer vreugde en meer veerkracht ervaren. Authenticiteit is geen eigenschap. Het is een dagelijkse keuze. Lees meer →
“Ik wil ontdekken. Ik ben liefdevol. Ik ben waardevol. Ik leef vanuit mijn belangrijkste waarden. Ik kies voor een gelukkig leven. Ik doe hier mijn best voor. Ik geef het beste van mezelf. Ik leer en ik groei. Ik leef gezond. Ik kan bij iedere situatie kiezen hoe ik ermee omga.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
