Dit gaat over de kracht van waardering. Mensen die blij kunnen zijn met een mooie zonsondergang, een lekker kopje koffie of een vriendelijk woord, bezitten een bijzondere gave. Ze zien het positieve in alles en dat maakt hun leven rijker.
Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.
Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →
“De kracht zit in het opmerkzaam zijn. Simpel. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Dit geldt ook zakelijk gezien. Hoe vaker je ziet en benoemt wat er goed gaat en hoe meer je hiermee verdergaat, hoe gemakkelijker gewenste resultaten zullen verschijnen.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
