Lichaamsbeweging hoort geen plicht te zijn, maar een feestje. Een feestje dat viert dat je benen je overal naartoe dragen, je longen je van frisse lucht voorzien en je hart met liefde voor je gezondheid klopt. Geniet van deze prachtige machine die je lichaam is.
Nieuwe overtuigingen installeren begint met nieuwe ervaringen als bewijs. Met elk bewijs wordt het nieuwe pad breder. Begin klein. Herhaal. Vertrouw op het proces.
Robert Emmons, de belangrijkste dankbaarheidsonderzoeker ter wereld, ontdekte dat mensen die wekelijks opschrijven waar ze dankbaar voor zijn 25% gelukkiger zijn en zich fysiek gezonder voelen. Het begint met zien wat er al is. Lees meer →
“Wie vriendelijkheid plant, verzamelt liefde. Aardig zijn is heerlijk. Net als het gul uitdelen van oprechte complimenten. Lang leve de spontane goede daad. Leef mee met mensen die het moeilijk hebben. Wens ze sterkte en succes.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
