Deze wijze woorden nodigen ons uit om voluit te leven en elke dag te waarderen. Ze herinneren ons eraan dat de tijd snel gaat en dat we geen kansen moeten missen. Omarm vreugde, toon liefde en geniet van de kleine dingen die het leven zo mooi maken. Vandaag ben je de oudste die je ooit bent geweest. Maar ook de jongste die je ooit zult zijn.
Bewust vasthouden van kleine positieve momenten, ze volledig laten binnenkomen, vergroot geluk significant. Kleine momenten worden rijker door aandacht en zintuiglijke scherpte.
Mihály Csíkszentmihályi ontdekte dat mensen het gelukkigst zijn in een staat van flow: volledig opgaan in wat je doet. Plezier is geen bijzaak — het is een van de sterkste bronnen van welzijn die er bestaat. Lees meer →
“Hoe kan dat nou? Als we weten dat levensstijl, voeding en medische zorg niet de beslissende factor kunnen zijn geweest, dan rest de vraag: wat dan wel? Onderzoekers hebben ontdekt wat de beslissende factor voor levensduur en gezondheid was.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
