Anderen kunnen zeggen of doen wat ze willen, maar jij bepaalt hoe het jou raakt. Je kunt ervoor kiezen om hun gedrag niet persoonlijk te nemen. Bescherm je eigen rust door te besluiten dat wat anderen doen, niets zegt over jou. Focus op wat jij belangrijk vindt en bewaar je innerlijke vrede.
Rust is geen beloning na hard werken. Het is een waarde die je bewust kiest. Elke keer opnieuw, in kleine gebaren die optellen.
Barbara Fredrickson ontdekte dat kleine dagelijkse momenten van vreugde en speelsheid innerlijke hulpbronnen opbouwen. Lachen, spelen, genieten zijn geen bijzaak. Ze zijn de bouwstenen van een veerkrachtig leven. Lees meer →
“En bewust kiezen voor vriendelijk zijn, waardoor ze een oprecht geschenk kunnen geven. Er zit een grote kunst in het loslaten van de strijd om gelijk. In het accepteren wat er is en wat eenieder denkt. Ieder heeft zijn eigen weg te gaan en zijn eigen gedachten. Wees het gerust met elkaar eens dat je het oneens bent.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
