Gratis verzending vanaf €25,-
“

Knuffelen is een prachtige manier van communiceren waarbij je de ander aangeeft dat hij of zij er zonder enige twijfel gewoon mag zijn.

Meer spreuken →

De gedachte hierachter

Een knuffel is veel meer dan alleen een fysieke aanraking. Het is een stille manier om te zeggen: “Ik ben er voor je, je bent veilig bij me, en je hoeft je niet anders voor te doen. Je bent perfect zoals je bent.” Het laat zien dat iemand je waardeert en accepteert.

Wat anderen erbij voelen

“Ik knuffel heel veel op mijn werk. Ik zorg voor ouderen met dementie. Soms staat iemand me al op te wachten bij de deur en het eerste wat we doen is knuffelen ❤️”
Facebook
♥ 3
“Wat een knuffelaars hier 👌🤗. Ik kom ze in het echt helaas weinig tegen. Gewoon een lange knuffel waarbij je niets anders doet dan je openstellen en bewust voelen. De meeste mensen verkrampen in een knuffel na ongeveer een halve seconde, als ze zich bewust worden van de situatie dus. Maar oké, ik heb het ook pas een paar jaar geleden anders leren doen. Je wordt je dan echter zo pijnlijk bewust van de verschillen.”
Facebook
♥ 3
“Een dag niet knuffelen bestaat voor mij niet”
Facebook
♥ 0
“Ik ook maar alleen met mijn man🥰”
Facebook
♥ 0
“Ik knuffel mijn kleinkinderen en dieren wel😊”
Facebook
♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿
Erkenning als basisbehoefte

Erkenning en waardering zijn universele psychologische basisbehoeften. Wanneer mensen zich gezien voelen, bloeien ze. Wanneer niet, trekken ze zich terug. Erkenning is fundamenteel menselijk.

💙
verbinding & nabijheid

Ons brein is van nature ingesteld op verbinding. In rust denken we automatisch aan anderen. Thuisgevoel ontstaat niet door grote gebaren — maar door er te zijn, keer op keer, in de kleine momenten. Lees meer →

Uit Mark Verhees’ boeken

Uit het boek “Eenvoudiger leven” van Mark Verhees

“Je gaat je kleiner en machtelozer voelen. Je krijgt als dit zich doorzet de behoefte om je grenzen aan te geven en de ander eens echt de waarheid te vertellen. Dan is de neiging groot om die ander neer te sabelen. Dat is wat die man deed.”

Cover van het boek Eenvoudiger leven
Boek van Voor Positiviteit

Eenvoudiger leven

Als je wilt begrijpen hoe positiviteit en innerlijke rust van binnenuit werken en hoe je daar concreet aan bouwt, dan is Eenvoudiger leven precies het boek dat daarbij helpt.

Passend bij deze spreuk

Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland

Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden

Spreuk van de dag

Elke dag positieve energie in je inbox? Meld je gratis aan.