Je bent een voortdurend project van persoonlijke groei. Wanneer het leven je onderuit haalt, zie dit als een kans om opnieuw te beginnen. Verzamel je kracht, herstel je rust, vind je passie en vreugde terug. Dit proces is normaal en noodzakelijk voor een vervullend leven. Doe dit zo vaak als nodig.
Volledig aanwezig zijn bij wat er is, zonder te oordelen of te vechten, is de kern van zelfliefde. Begin bij jezelf, niet als sluitpost maar als vertrekpunt.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden