Je hebt het volste recht om grenzen te stellen. ‘Nee’ is een complete reactie waar je je niet voor hoeft te verantwoorden. Het is een teken van zelfzorg en respect voor je eigen behoeften. Voel je nooit schuldig als je ‘nee’ zegt tegen dingen die je niet wilt.
Handelen vanuit eigen waarden in plaats van uit angst voor afwijzing genereert vitale energie. Nee zeggen tegen wat niet bij je past, is ja zeggen tegen wat er wel toe doet.
Duidelijke grenzen zijn geen muur tussen jou en de wereld — ze zijn de voorwaarde voor echte verbinding. Wie weet wat hij wel en niet wil, heeft meer energie voor wat er werkelijk toe doet. Lees meer →
“Als je lekker in je vel zit, kun je veel meer. Het is simpel, maar oh zo waar. In mijn leven heb ik veel gestudeerd en heb daarom ook veel proefwerken en later tentamens gemaakt. Als ik dan een of twee vragen goed kon beantwoorden, dan verlie pen de daaropvolgende vragen veel soepeler.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
