Onze gedachten hebben een krachtige invloed op ons leven. Als we ons focussen op wat misgaat, trekken we meer tegenslag aan. Maar als we onze aandacht richten op zegeningen en waar we dankbaar voor zijn, zullen we meer positieve ervaringen aantrekken en ervaren. Het is de kracht van dankbaarheid en optimisme.
Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.
Sonja Lyubomirsky ontdekte dat 40% van ons geluk beïnvloedbaar is door bewuste gewoonten en keuzes. Een positieve mindset is geen aangeboren eigenschap — het is een vaardigheid die je dagelijks traint. Lees meer →
“Met een heel fijne, gezonde, zelfgecreëerde positieve verhouding open je de deur naar het walhalla van geluk en succes. Het is ook logisch. Een weelderige hoeveelheid van positieve gedachten en emoties geeft je innerlijke rust, vertrouwen en overtuiging.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
