Het is een geschenk als iemand je oprechte aandacht geeft en probeert te begrijpen wat er in je hoofd en hart gebeurt. Vooral als je het zelf even niet weet. Koester deze mensen, want ze zijn zeldzaam.
Als je hardop uitspreekt wat je waardeert in een ander, groeit de verbinding. Dankbaarheid is de meest krachtige positieve emotie qua brede opbrengst voor welzijn en relaties.
Sterke vriendschappen worden gebouwd in kleine momenten — turning towards. Iemand aankijken als ze iets delen. Even stoppen. Aanwezig zijn. Die dagelijkse keuze is wat vriendschap levend houdt. Lees meer →
“Loslaten betekent niet dat je vergeet of ontkent wat er is gebeurd. Het betekent dat je de krampachtige greep op het verleden loslaat, zodat je handen vrij zijn om het heden en de toekomst te omarmen. Pas als je stopt met vechten tegen datgene wat je toch niet kunt veranderen, ontstaat er weer ruimte voor echte innerlijke rust.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
