Gratis verzending vanaf €25,-
Ik wil dat je het weet. Het feit dat jij er bent. Dat je doorgaat terwijl het moeilijk is. Dat je geeft terwijl niemand het ziet. Dat je zorgt terwijl jij ook zorg nodig hebt. Dat telt. Jij telt. Ik wil dat je het weet.
Meer spreuken →

De gedachte hierachter

De gedachte hierachter Deze woorden eren de stille krachten in ons leven. Ze herinneren ons eraan dat waardering niet altijd luid is. Vaak zijn het juist de onopgemerkte daden van veerkracht, doorzettingsvermogen en liefde die het meest tellen. Jij bent waardevol, ook wanneer niemand je ziet.

Quote: “Wat je ook doet, iemand zal je altijd proberen te ondermijnen. Glimlach en ga verder.”

Wat anderen erbij voelen

“Ik heb moeten leren ook echt (eerst) voor mezelf te zorgen 🌸 en nu mijn kannetje meer gevuld is, heb ik ook weer meer geduld en zin om er voor anderen te zijn ⚘️ ~ vergeet jezelf niet!”
Facebook 2026
1
“"Dat je geeft terwijl niemand het ziet. Dat je zorgt terwijl je zelf ook zorg nodig hebt." Soms wil je gewoon 'gezien' worden. Niets meer en niets minder.”
Facebook 2026
0
“❤️❤️❤️❤️dit heb ik nodig, dank je wel.❤️❤️❤️❤️”
Instagram 2026
1
“Juist dat ben ik. Vindt het heerlijk om te geven. Maar wil er niks voor terug!!”
Facebook 2026
1
“Maar zo is het ook zorg geven en tegelijkertijd zorg krijgen blij dat ik het krijg”
Facebook 2026
0

De psychologie achter deze spreuk

🌿
Waardigheid los van prestatie

Eigenwaarde los van prestaties is stabieler en gezonder dan eigenwaarde die afhankelijk is van succes. Je bent genoeg, niet wie je wilt worden, maar wie je nu al bent.

💙
zelfliefde

Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →

Uit Mark Verhees' boeken

“Als we dit in kleine onderwerpen aanpakken dan worden ook de grotere onderwerpen gemakkelijker. Hoe vaardiger we hierin worden, hoe fijner en vrijer we leven. Het leven draait niet om wat je overkomt, maar om hoe je ermee omgaat.”

BOEK VAN VOOR POSITIVITEIT
Eenvoudiger leven

Passend bij deze spreuk

Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland

Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden

Spreuk van de dag

Elke dag positieve energie in je inbox? Meld je gratis aan.