Dit laat zien dat iemand tevreden is met zichzelf en niet constant afleiding of gezelschap nodig heeft. Het duidt op een gezonde mate van onafhankelijkheid en zelfrespect, waarbij rust en eigenheid belangrijker zijn dan wat anderen denken.
Volledig aanwezig zijn bij wat er is, zonder te oordelen of te vechten, is de kern van zelfliefde. Begin bij jezelf, niet als sluitpost maar als vertrekpunt.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
“Het gaat me lukken. Hoe dan ook. Het speelveld waarin je je beweegt, bepaalt je resultaten. Het zit allemaal gewoon in mij en in jou. Het is er. Zoek de gelukzones op die je verder helpen. DE GELUKZONES Zelfverzekerd zijn De zone van vertrouwen in mezelf.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
