Het is moedig om te stoppen met iets als je voelt dat het je energie vreet en je niet gelukkig maakt. Een boom groeit alleen als je de dode takken snoeit. Zo is het ook met jou. Laat los wat je niet meer dient.
De laatste menselijke vrijheid is de vrijheid van houding. Wat je niet kunt veranderen, kun je leren dragen door te kiezen hoe je ermee omgaat. Die keuze is altijd jouw.
Barbara Fredrickson ontdekte dat positieve emoties je blikveld verbreden en innerlijke hulpbronnen opbouwen. Acceptatie wordt makkelijker als je reservoir vol is. Je kunt dan zien wat er is — zonder erdoor meegesleurd te worden. Lees meer →
“Ze zijn puur, kwetsbaar en zo mooi. Dankjewel. Het zijn eeuwenoude wijsheden, waarvan ik weet hoe belangrijk ze zijn. En toch merk ik bij mezelf vaak dat er een verschil zit tussen deze wijsheden kennen en ze ook echt toepassen wanneer er allerlei negatieve dingen gebeuren en ik er middenin zit.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
