Deze spreuk benadrukt dat rust en stilte met de jaren steeds belangrijker worden. Wat vroeger misschien gewoon was, wordt nu een kostbaar goed. Het toont dat ware luxe soms zit in de rust die je vindt, niet in wat je bezit, en dat rust een geschenk is dat je leert waarderen.
Bewust vasthouden van kleine positieve momenten, ze volledig laten binnenkomen, vergroot geluk significant. Kleine momenten worden rijker door aandacht en zintuiglijke scherpte.
Barbara Fredrickson ontdekte dat stille, rustige positieve emoties zoals sereniteit en tevredenheid even krachtig en duurzamer zijn dan uitbundige varianten. Wie leert rusten, heeft een onuitputtelijke bron van welzijn. Lees meer →
“‘Ja’, bevestigt ze. ‘Nou, als je dat gevoel hebt, wees gewaarschuwd. Denk nooit dat je iemand bent omdat je veel volgers hebt. Blijf alsjeblieft dicht bij jezelf. Doe de dingen die vanuit jouw waarden goed zijn en kloppen. Dat is je kompas.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
