Het leven wordt eenvoudiger wanneer je stopt met vastklampen aan wat niet langer voor je werkt. Loslaten is ook lief zijn voor jezelf.

“Het is niet gemakkelijk om los te laten, als er iets ergs is gebeurt vb mijn man is vroeg gestorven van een medische fout, ik probeer mezelf lief te hebben het is niet gemakkelijk ik ben wel positief”

“Ik moet iemand loslaten, die ik van houd en dat doet wel pijn 😥 op deze manier kan ik niet meer, voel me niet gelukkig 🤷🏽‍♀️ ik moet minder streng zijn voor mij, meer liefde aan mezelf geven en dan voel je minder pijn dan kan je meer genieten 🙏🏼verder met deze relatie kost mij teveel energie en word ik nog meer ongelukkiger van. NEE, ik moet gaan loslaten .... 🥹🫩 Wel lastig als je alleen bent en haast niemand in je buurt heb 🫨”

“Voor degenen die zich afvragen hoe je iets loslaat: - vraag jezelf af wat het moeilijk maakt om los te laten (misschien zijn er nog emoties die je eerst moet verwerken, misschien zit er nog iets van het innerlijk kind dat gezien wilt worden, etc) - wat maakt dat je weerstand voelt om het los te laten? (Misschien voel je angst voor het onbekende) Mijn ervaring is dat als ik emoties doorvoel, ik ze kan loslaten en dat een situatie ook niet meer zo geladen is. Het brein maakt er soms ook vanalles van, maar eens je een situatie laat voor wat ze is, ze ziet voor wat ze is, kan je gemakkelijker het loslaten.”

“Dat er maar een mooie regelmatige baan op mijn pad mag komen. 🙏”

“Eens je losgelaten hebt wat niet goed was is het terug jezelf tegenkomen en dat is zo bevrijdend ...”