Laat spijt en twijfel je niet langer tegenhouden. Deze wijze woorden herinneren je eraan dat je altijd de kracht hebt om een frisse start te maken. Ongeacht wat er is gebeurd, biedt elke nieuwe dag de kans om bewuste keuzes te maken voor een gelukkiger leven.
Herduiding vroeg in het emotieproces vermindert de stressrespons het meest effectief. Voor de emotie volledig heeft ingezet, is de opening het grootst.
Een verbetering van 1% per dag lijkt verwaarloosbaar. Na een jaar ben je 37 keer zo ver als je begon. De krachtigste keuze die je kunt maken is de keuze voor een kleine, positieve gewoonte. Elke dag opnieuw. Lees meer →
“Loslaten betekent niet dat je vergeet of ontkent wat er is gebeurd. Het betekent dat je de krampachtige greep op het verleden loslaat, zodat je handen vrij zijn om het heden en de toekomst te omarmen. Pas als je stopt met vechten tegen datgene wat je toch niet kunt veranderen, ontstaat er weer ruimte voor echte innerlijke rust.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
