Geluk komt vaak op de meest onverwachte momenten. Deze week zou zomaar zo’n week kunnen zijn waarin fijne dingen je pad kruisen. Houd je ogen open en wees bereid om ze te verwelkomen. Geloof erin dat het goede je deze dagen zal vinden.
Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.
Sonja Lyubomirsky ontdekte dat 40% van ons geluk beïnvloedbaar is door bewuste gewoonten en keuzes. Een positieve mindset is geen aangeboren eigenschap — het is een vaardigheid die je dagelijks traint. Lees meer →
“Zien, benoemen en vastleggen wat goed gaat. Het is verreweg de belangrijkste gewoonte voor een gelukkig en succesvol leven. Echt verreweg. In week één van Ontwikkel je geluk starten we met dankbaarheidsoefeningen.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
