“

Hé mooi mens, je mag genieten. Niet pas als het af is. Maar onderweg. In de rommel, de rust, de geur van vers brood en zonlicht.

De gedachte hierachter

Je verdient het om nu te genieten. Niet pas als alles perfect is, maar onderweg, in de rommel en in de rust. Vind vreugde in de geur van vers brood en de warmte van zonlicht. Vier het leven zoals het is, met alle kleine gelukjes.

Wat anderen erbij voelen

“Vanuit mijn hart, amen, dank je voor deze inspirerende woorden”

Facebook

♥ 1

“dat is inderdaad een positief bericht!!!!”

Facebook

♥ 1

“Dank!🙏”

Facebook

♥ 0

De psychologie achter deze spreuk

🌿

Intentie als besluit

Intentie formuleren als een als-dan plan vergroot de kans op handelen significant. Intentie zonder plan is een wens. Intentie met een plan is een besluit.

💙

kleine gelukjes

Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →

Extra passend voor

iedereen werkenden

Toepasselijke situatie

persoonlijke groei en mindset

Wat past hierbij?

Intentie & aandacht bewust inzetten geluk Perfectionisme & prestatiedruk zelfkritiek naar mildheid

Uit Mark Verhees’ boeken

Uit de boeken van Mark Verhees

““Zo, dat heb ik verdiend.” Zo’n moment vol trots. Het voldane gevoel. Het relaxen voelt dan comfortabel en goed. “Ahh, dit zou ik vaker moeten doen!” Het warme bad of lekker languit in de hangmat. Lekker drankje erbij en even helemaal niets doen. Chillen!”