Dit is een warme oproep om stil te staan bij je eigen kracht en veerkracht. Het herinnert je eraan dat je al zo veel hebt meegemaakt en hebt overwonnen, van kleine obstakels tot grote levensuitdagingen. Elk van deze momenten heeft je gevormd en heeft getoond hoe krachtig je bent. Wees trots op je doorzettingsvermogen en alles wat je al hebt bereikt.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
“En zie hoeveel je al gegroeid bent als mens en hoe je jezelf nog verder kunt ontwikkelen. Ik weet natuurlijk niet voor welke uitdaging je staat. Maar kijk vanuit trots en zelfverzekerdheid naar jezelf in vele verschillende situaties. Hoe je bijvoorbeeld voor jezelf opkomt op je werk. Hoe krachtig je bent. Zie jezelf voor je in een overleg met je collega’s. ‘Oh, wauw, hier ben ik. Ik steek mijn hand op. Ik laat van me horen en deel mijn ideeën. Wat goed dat ik dit doe. Dat ik mezelf laat zi...”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
