Wanneer je geluk voornamelijk komt van binnenuit en je tevreden bent met jezelf, ben je minder afhankelijk van anderen voor je geluk. Je eigen innerlijke vrede wordt dan niet bepaald door wat anderen denken of doen.
Volledig aanwezig zijn bij wat er is, zonder te oordelen of te vechten, is de kern van zelfliefde. Begin bij jezelf, niet als sluitpost maar als vertrekpunt.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
“Ga van daaruit op zoek naar hoe je als persoon het beste kunt groeien. Als je het geluk van een ander niet goed kunt zien, kijk dan naar de uitdaging die je zelf hebt. Gelukkige mensen bewonderen andere mensen die veel levensenergie uitstralen, die van betekenis zijn voor anderen en die een waardevol leven leiden.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
