Gelukstips: 1. Luister niet naar geroddel. 2. Maak je niet druk om wat anderen van je denken. 3. Wees dankbaar. 4. Ga op zoek naar het goede in iedere situatie. 5. Lach meer. 6. Wees lief.

GELUKKIG ZIJN › POSITIEVE MINDSET

“

Meer spreuken →

De gedachte hierachter

Geluk begint bij jou. Laat los wat anderen van je denken en richt je op wat jou gelukkig maakt. Wees dankbaar, vind het goede in elke situatie, lach meer en wees lief. Deze eenvoudige gewoonten openen de deur naar een blijer leven.

Wat anderen erbij voelen

“het helpt echt, als je goed doet, ontmoet je goed, ik spreek uit ervaring! mijn leven is in een jaar ingrijpend veranderd”

Facebook 2018

♥ 2

“1. Ben niet geïnteresseerd in geroddel. 2. Nooit gedaan. 3. Ben elke dag weer ontzettend dankbaar. 4. Lukt me niet altijd. 5. :D 6. Ik hoop dat ik lief ben.”

Facebook 2018

♥ 2

“Goedemorgen allemaal. Ik ben bij nr 6. Ik weet niet of ik altijd lief wil zijn, maar doe me best🥳😊🌞. Fijne dag.❤️ ”

Facebook 2018

♥ 1

“Na hier heel veel mooie spreuken te hebben gelezen, heb ik de scheurkalender besteld, en heb 'm nu al in huis. 1 jan. 2019 hang ik hem op.🤗”

Facebook 2018

♥ 0

“Zijn altijd mensen waar ik zwaar in teleurgesteld ben.ondanks mijn positiviteit.laat ik de moed nog wel eens zakken zover halen ze je onderuit.en dan valt het niet mee!”

Facebook 2018

♥ 2

De psychologie achter deze spreuk

🌿

De negativity bias omdraaien

Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.

💙

positieve mindset

Sonja Lyubomirsky ontdekte dat 40% van ons geluk beïnvloedbaar is door bewuste gewoonten en keuzes. Een positieve mindset is geen aangeboren eigenschap — het is een vaardigheid die je dagelijks traint. Lees meer →

Extra passend voor

iedereen

Toepasselijke situatie

persoonlijke groei en mindset

Wat past hierbij?

geluk dankbaarheid als levenshouding stilstand naar groei