Geluk is vaak dichterbij dan we denken. Het zit niet in grote gebaren, maar in kleine momenten: de zon op je gezicht, de geur van koffie, of een open raam dat frisse lucht binnenlaat. Deze simpele dingen geven ons rust, vreugde en een gevoel van dankbaarheid.
Bewust vasthouden van kleine positieve momenten, ze volledig laten binnenkomen, vergroot geluk significant. Kleine momenten worden rijker door aandacht en zintuiglijke scherpte.
Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →
“Alleen door mezelf te reinigen van kwade gedachten en van binnenuit, vanuit mijn eigen positieve intenties, te handelen ontstond er ruimte voor een positieve ommedraai. Ik ben blij dat ik het positieve in mezelf heb kunnen vinden en dat de ander dit ook zo ervaren heeft.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
