Echt geluk begint wanneer je leert je eigen waarde te zien, ongeacht wat anderen denken. Het gaat er niet om hoe vaak je applaus krijgt, maar hoe tevreden je bent met jezelf wanneer niemand kijkt. Je bent genoeg zoals je bent.
Het geloof dat je iets kunt, bouwt op via kleine, concrete successen die je zelf hebt bereikt. Niet complimenten van anderen, maar bewijs uit eigen ervaring dat je kunt wat je eerst niet kon.
Zelfcompassie betekent niet dat je jezelf beter vindt dan anderen. Het betekent dat je jezelf even waardevol vindt als anderen en jezelf met die overtuiging behandelt. Wie dat leert, hoeft nooit meer te bewijzen wie hij is. (Kristin Neff, Self-Compassion) Lees meer →
“Het levert me inzichten op in hoeveel het mij heeft tegengehouden. En het geeft me de gelegenheid om andere keuzes te maken. Als ik me druk maak om wat anderen van me vinden, is dat een signaal van mijn eigen onzekerheid. De uitdaging ligt niet bij de ander. De uitdaging ligt bij hoe ik over mezelf denk.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
