Je hoeft niet alles krampachtig vast te houden. Vertrouw erop dat wat echt van jou is, altijd zijn weg terug naar je zal vinden. Laat los wat niet meer bij je past, en ontdek de rust die ontstaat wanneer je vertrouwt op het leven.
Ervaringen van overgave dempen het stressnetwerk van het brein. Loslaten is niet alleen bevrijdend. Het is neurologisch rustgevend. Soms is loslaten de krachtigste keuze.
Barbara Fredrickson ontdekte dat positieve emoties je blikveld verbreden en innerlijke hulpbronnen opbouwen. Acceptatie wordt makkelijker als je reservoir vol is. Je kunt dan zien wat er is — zonder erdoor meegesleurd te worden. Lees meer →
“Zelfreflectie. Vertrouwend op wat er in je zit. Het is de kunst van het eenvoudiger leven. De rust, de ontspanning, het vertrouwen en het geloof in jezelf vinden. Voor 100%. Stap voor stap van binnenuit het goede blijven opzoeken en geloven dat het goed komt. Positieve gedachten, positieve woorden, positieve daden.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
