De wereld, je dag en mensen vragen veel van je. Het is echter net zo belangrijk dat je tijd vrijmaakt voor jezelf. Gun jezelf rust, ruimte en stilte. Je welzijn is geen luxe, het is een noodzaak. Zorg goed voor jezelf, want jij telt.
Rust is geen beloning na hard werken. Het is een waarde die je bewust kiest. Elke keer opnieuw, in kleine gebaren die optellen.
Barbara Fredrickson ontdekte dat kleine dagelijkse momenten van vreugde en speelsheid innerlijke hulpbronnen opbouwen. Lachen, spelen, genieten zijn geen bijzaak. Ze zijn de bouwstenen van een veerkrachtig leven. Lees meer →
“Zelfreflectie. Vertrouwend op wat er in je zit. Het is de kunst van het eenvoudiger leven. De rust, de ontspanning, het vertrouwen en het geloof in jezelf vinden. Voor 100%. Stap voor stap van binnenuit het goede blijven opzoeken en geloven dat het goed komt. Positieve gedachten, positieve woorden, positieve daden.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
