De gedachte hierachter is dat ware schoonheid verder gaat dan het zichtbare. Het erkent de positieve energie, warmte en veiligheid die iemand uitstraalt, waardoor mensen zich prettig voelen in jouw nabijheid. Dit maakt het een dieper en waardevoller compliment dan alleen lof voor het uiterlijk.
Het brein hecht negatieve ervaringen als klittenband en laat positieve als teflon afglijden. Bewust stilstaan bij wat goed is herbedradt het brein. Die gewoonte is aanpasbaar.
Rick Hanson ontdekte dat bewust tien seconden stilstaan bij een mooi moment het brein letterlijk herbedradt. Je geluk zit niet in grote gebeurtenissen. Het zit verstopt in wat je vandaag al hebt maar nog niet echt hebt gezien. Lees meer →
“Dankbaarheid kan een heel krachtig positief gevoel oproepen, bij mezelf en bij de ander. Spreek eens met iemand af die belangrijk voor je is geweest en wie je eigenlijk nooit echt hebt bedankt. Een avondje dankbaar heid met familie of vrienden levert heel veel op.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
