Alle spreuken over Groei-identiteit (werk in uitvoering)

Elke dag opstaan als het zwaar is. Vriendelijk blijven als je zelf moe bent. Doorgaan terwijl je niet weet of het ooit makkelijker wordt. Dat is niet weinig. Dat is alles.

Liefde is wanneer twee mensen elkaar niet kleiner maken, maar elkaar ruimte geven om langzaam hun mooiste versie te worden.

Jij bent zelf het grootste project waar je ooit aan zult werken. Herstart. Reset. Herfocus. Zoveel keer als nodig. Je bent het waard.

Ik droom. Ik probeer. Ik struikel. Ik leer. Ik lach weer. En ik ga verder.

Jij bent het grootste en mooiste project waar je ooit aan zult werken. Herstart. Herstel. Hervind je focus. Hervind je liefde en positiviteit. Zo vaak als nodig.

Je telde de jaren, de kilo's, de dingen die niet lukten. Tel eens de keren dat je toch bent opgestaan. Dat getal is groter. Dat heet veerkracht.

Er komt een moment waarop je merkt dat je niet meer reageert zoals vroeger.

Als jij het type mens bent dat iemand een compliment geeft zonder er iets voor terug te verwachten, dan verspreid jij meer licht dan je zelf ziet.

Sommige mensen bezoeken mijn verleden vaker dan ik. Ze denken nog altijd dat ik ben wie ik was. Maar ik kan je vertellen: 'Ik woon daar niet meer. Ik heb dat huis verkocht. Ik ben persoonlijk gegroeid.

Wees niet te veel de acteur in je eigen drama. Wees de regisseur van je eigen geluk.

Moeilijkheden in je leven komen niet om je te breken, maar om je te helpen je verborgen kracht te ontdekken. Je bent veel sterker dan je soms denkt.

Voed jezelf met positieve spreuken en energie, want het is wetenschappelijk bewezen dat wanneer je manier van denken verandert, je hele werkelijkheid verandert.

Verwacht minder van anderen. Het brengt je nergens. Verwacht meer van jezelf. Het verandert je leven.

Verandering is eng, maar niets is zo pijnlijk als op de plek blijven waar je niet thuis hoort.

We zijn niet dezelfde persoon die we een jaar geleden waren, een maand geleden, of een week geleden. We veranderen voortdurend. Ervaringen stoppen niet. Dat is het leven.

Koester de dagen waarop je barst van de energie en alles mogelijk lijkt. Deze dagen tonen jouw ware kracht.

Soms is het belangrijk om te waarderen waar je bent. Je hebt een lange weg afgelegd, veel geleerd en je bent ver gekomen. Wees dankbaar voor alle lessen.

Je wordt je beste zelf als je werkt aan dingen die mensen je niet kunnen afnemen. Mindset, karakter, persoonlijkheid, authenticiteit, communicatie. Dat is de echte upgrade.

Hoe ouder ik word, hoe meer ik besef dat mijn pad uniek en bijzonder is. Ik ontdek steeds beter waar ik energie van krijg en hoeveel voldoening er ligt in het volgen van je hart.

Wees trots op hoe ver je al bent gekomen en heb vertrouwen in hoe ver je nog kunt gaan.

Wees vandaag de persoon die je morgen nodig hebt. Geef jezelf moed, liefde en een duwtje in de goede richting.

De enige persoon die jouw leven kan veranderen is de persoon die je in de spiegel ziet. Dat ben je zelf.

Sommige mensen gedragen zich als slachtoffer van een probleem wat ze zelf gecreëerd hebben. Anderen nemen verantwoordelijkheid voor al hun daden en keuzes.

De sterkste mensen zijn vaak niet degene die aan iedereen laten zien hoe sterk ze zijn. Het zijn de mensen die gevechten aangaan waar wij niets van weten. (Jonathan Harnisch)

veerkracht

Geloof in jezelf, want je hebt het in je om te stralen, te groeien en te bloeien.

In het leven kun je niet terug in de tijd gaan en herstellen wat je fout hebt gedaan. Je kunt wel vooruit gaan en elke dag beter leven dan de dag ervoor.

Ik voel geen enkele behoefte de competitie aan te gaan met een ander. Ik ga mijn eigen pad en wil zelf groeien en beter worden. Punt.

Ik ben gestopt met anderen te willen veranderen. Ik houd me bezig met mezelf en doe mijn best om zelf een beter en ves gelukkiger persoon te worden.

Als je merkt dat je rustig kunt blijven in situaties die je voorheen van streek hadden gebracht, dan weet je dat je gegroeid bent.

Je kunt alleen groeien als je bereid bent om te veranderen. Je kunt niet veranderen als je vast blijft houden aan wat je gewend bent.

Vaardigheden waar geen talent voor nodig is: 1. Op tijd zijn 2. Je best doen 3. Positief zijn 4. Gepassioneerd zijn 5. Vriendelijk zijn 6. Openstaan om te leren 7. Een stapje extra doen

Als je beter voor jezelf zorgt, ga je jezelf beter voelen. Dan ga je betere keuzes maken en mooiere dingen aantrekken.

Iedere leraar was ooit een student. Iedere winnaar was ooit een verliezer. Iedere expert was ooit een beginner. Eenieder van hen heeft de stap naar een volgend niveau gemaakt door te leren.

Je kunt niet altijd je omstandigheden kiezen. Je kunt wel kiezen hoe je ermee omgaat. Je houding, je manier van denken en je daden bepalen het vervolg.

Als je blijft hangen in wat je overkomt, ben je slachtoffer. Als je op zoek gaat naar wat je zelf kunt veranderen, heb je kans om te winnen.

Mijn doel is niet om beter te zijn dan een ander. Het is mijn doel om beter te worden dan wie ik was.

Het mooie aan het leven is dat je altijd kunt veranderen, kunt groeien en beter kunt worden. Je zit niet vast aan je verleden. Je hoeft niet te blijven hangen in wat er misging.

Ik geef niet op. Ik ga vooruit. Ik ben sterker dan mensen denken. Ik geloof dat er mooie dingen op mij wachten.

Lichaamsbeweging verandert niet alleen je lichaam. Het verandert ook je geest, je houding en je stemming.

De gelukkigste mensen evalueren zichzelf en verbeteren zichzelf. Ze groeien. Ongelukkige mensen evalueren en beoordelen anderen.

Je houding is een keuze. Optimisme is een keuze. Vriendelijkheid is een keuze. Geven is een keuze. yes Respect is een keuze. De keuzes, die je maakt, bepalen waar je uitkomt.

Open je armen voor verandering, maar laat je eigen waarden niet los. (Dalai Lama)