Vermoeidheid is niet altijd een teken van overbelasting. Vaak komt het doordat we te weinig tijd besteden aan dingen die ons energie geven en waar we blij van worden. Zorg voor voldoende rust en plezier om je energie te herstellen.
Nieuwe overtuigingen installeren begint met nieuwe ervaringen als bewijs. Met elk bewijs wordt het nieuwe pad breder. Begin klein. Herhaal. Vertrouw op het proces.
Mihály Csíkszentmihályi ontdekte dat mensen het gelukkigst zijn in een staat van flow: volledig opgaan in wat je doet. Plezier is geen bijzaak — het is een van de sterkste bronnen van welzijn die er bestaat. Lees meer →
“Jouw gedachten zeggen heel veel over jezelf. Net als dat het stukje over mijn oma veel over mij zegt. Het koesteren van herinneringen en het blijven genieten van de bijzondere ervaringen is een heerlijke ervaring voor positiviteit.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
