Dit gezegde benadrukt dat echte rijkdom niet alleen over geld gaat, maar vooral over de waardevolle dingen in het leven: liefde, vriendschap, veiligheid en gezondheid. Wees dankbaar voor wat je al hebt en besef dat deze zaken veel meer waard zijn dan materiële bezittingen.
Drie goede dingen per dag opschrijven verhoogt geluk en verlaagt depressieve klachten tot zes maanden later. Aandacht sturen naar het goede is een meetbaar effectieve vaardigheid.
Robert Emmons, de belangrijkste dankbaarheidsonderzoeker ter wereld, ontdekte dat mensen die wekelijks opschrijven waar ze dankbaar voor zijn 25% gelukkiger zijn en zich fysiek gezonder voelen. Het begint met zien wat er al is. Lees meer →
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
