Dit concept benadrukt je persoonlijke kracht. Je kunt zelf bepalen hoe je reageert op gebeurtenissen. Kies bewust voor een positieve instelling, zelfs als dingen tegenzitten. Deze proactieve houding beschermt je welzijn en maakt je veerkrachtiger.
Intentie formuleren als een als-dan plan vergroot de kans op handelen significant. Intentie zonder plan is een wens. Intentie met een plan is een besluit.
Een verbetering van 1% per dag lijkt verwaarloosbaar. Na een jaar ben je 37 keer zo ver als je begon. De krachtigste keuze die je kunt maken is de keuze voor een kleine, positieve gewoonte. Elke dag opnieuw. Lees meer →
“Aan het begin van de dag kun je jezelf wel in de juiste richting bewegen. Je kunt jezelf klaarmaken, jezelf voorbereiden en in een goede vibe komen. ’s Ochtends vroeg is het gouden, allesveranderende moment. Je bent uitgerust en hebt energie, je hoofd is leeg, er is nog geen afleiding.”
Dagelijks nieuwe inspiratie in huis — handgemaakt in Nederland
Gratis verzending vanaf €25 · Dezelfde dag verzonden
